Для детей и пожилых людей такие тренировки особенно полезны. По словам специалистов, тренажёры помогают поддерживать в тонусе мышцы, несложные упражнения улучшают общее самочувствие. Такое оборудование есть во многих дворах Новосибирска, заниматься на нём можно бесплатно.
![](http://nskveteran.ru/wp-content/uploads/2021/08/Новосибирские-новости-2.png)