О значимости сохранения здоровья и применения здоровьесберегающих технологий на протяжении всей жизни рассказали специалисты Геронтологического центра и компании «Алфит».
Ведущий специалист Новосибирского областного геронтологического центра Качалова Галина Анатольевна познакомила слушателей клуба с жизненными ритмами организма человека. Была подчеркнута важность для сохранения и восстановления здоровья наступление полноценного сна до полуночи. Представлена информация об изменении активности каждого органа человека в течение суток. Рекомендованы продукты для здорового питания в утреннее, дневное и вечернее время суток.
Специалист Алтайского фитоцентра «Алфит» Хуторненко Татьяна Семеновна рассказала об оздоровительном эффекте на человеческий организм различных фитосборов. Желающие могли продегустировать вкусный и ароматный общеукрепляющий чай.
В рамках культурной программы прозвучали популярные песни «Белая медведица» и «Ромашка белая» в исполнении Ивана Новицкого, «Весна без женщин — не весна» в исполнении Владимира Васильева, а также музыкальная композиция Е. Доги из к/ф «Мой ласковый и нежный зверь» в фортепианном исполнении Ивана Новицкого.
Канавина В.И., председатель Кировского районного совета ветеранов
В нашем возрасте очень важно вести здоровый образ жизни и похвально, что руководство Кировской ветеранской организации заботится об этом, организуя встречу со специалистами по сохранению здоровья.