В Новосибирск пришла пятая волна пандемии коронавируса. Резкому росту числа заболевших способствует новый, особо заразный омикрон-штамм. Что делать, если у вас поднялась температура, вы чувствуете страшную усталость и головную боль, у вас «дерёт» горло и пропало обоняние, нужно ли звонить в скорую помощь или можно обойтись вызовом врача из поликлиники, как пройти ПЦР-тест и получить бесплатные лекарства — алгоритм действий составили «Новосибирские новости» по советам регионального минздрава и городского департамента по социальной политике.
Как вызвать врача из поликлиники
При повышении температуры и появлении любых симптомов ОРВИ — боли в горле, насморка, кашля — нужно обратиться за медицинской помощью. Врача из поликлиники можно вызвать любым из предложенных способов:
- по телефону единой регистратуры 124 (с 1 февраля номер изменится на 122);
- в личном кабинете на «Госуслугах»;
- в «Телеграме» с помощью чат-бота «Моё здоровье НСО»;
- по телефону регистратуры своей поликлиники.
Когда нужно звонить в скорую
- Не стоит вызывать скорую помощь при неосложнённой температуре и если нет угрозы жизни. Когда такая угроза есть или внезапно возникло острое состояние, тогда уже требуются экстренные меры.
- Звоните в скорую помощь по телефону 103, если ваше состояние резко ухудшилось, если температура тела несколько дней держится выше 38 градусов и вы не можете её сбить, дыхание стало чаще 22–24 вдохов в минуту, появились одышка и боли за грудиной, а сатурация (насыщение крови кислородом) — ниже 94-95%.
- При тяжёлом и среднетяжёлом течении болезни на дом приедет инфекционная бригада. Врач осмотрит пациента, возьмёт мазок на ПЦР, при необходимости оформит больничный лист.
- Назначают лечение, выписывают рецепты, выдают бесплатные лекарства, делают ПЦР-тесты и оформляют больничные листы врачи поликлиники. Доктор оценит ваше состояние и назначит терапию с учётом симптомов и тяжести болезни. Бесплатные лекарства поликлиника выдаст в соответствии с этим назначением.
- Затем ваше самочувствие сотрудники поликлиник или робот Ксения будут контролировать по телефону. Если состояние ухудшится, к вам придёт врач, чтобы скорректировать терапию и тактику лечения, а если необходимо, то дать направление на госпитализацию.
Как узнать результаты ПЦР-теста
Результат ПЦР-тестирования вам по телефону сообщит сотрудник поликлиники. Также результат можно узнать в личном кабинете на «Госуслугах».
Соблюдайте карантин
- Не выходите из дома, пока у вас есть симптомы заболевания.
- Находясь дома, следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте не менее двух литров жидкости в день — желательно тёплый морс, чай с лимоном, брусникой.
- Регулярно проветривайте помещение.
Как лечиться: что можно, а чего нельзя
- Если у вас есть возможность, то измеряйте уровень сатурации пульсоксиметром два раза в день. Норма — не ниже 95-96%.
- При насморке и заложенности носа можно использовать солевые растворы, в том числе на основе морской воды.
- При боли в горле рекомендуют применять растворы для полоскания, таблетки для рассасывания, спреи. Эти препараты продают без рецептов врача.
- При повышении температуры до 38 градусов и выше можно принять жаропонижающие препараты.
- Можно пить витамины С и D, но строго по инструкциям и при отсутствии противопоказаний.
- ВАЖНО: антибиотики можно принимать только по назначению врача и при наличии показаний. Никакой самодеятельности!
Если ПЦР-тест положительный, но симптомов нет
- Если вы сделали прививку от коронавируса или переболели им менее шести месяцев назад, при этом у вас положительный мазок на SARS-CoV-2 (COVID-19), но нет никаких симптомов инфекции, то лечение не требуется.
- Вы можете получить листок нетрудоспособности. Для этого позвоните в единую службу 124 (с 1 февраля — 122) или в колл-центр вашей поликлиники.
- В случае положительного результата ПЦР-теста необходима самоизоляция. Врачи рекомендуют контролировать температуру тела не реже одного раза в сутки.
